🟥 에니어그램 ‘발달수준’이란?에니어그램은 사람을 9가지 유형으로 나누지만,그보다 중요한 건 같은 유형이라도 심리 상태에 따라 완전히 다른 삶을 살아간다는 것입니다.1번 유형.어떤 1번은 품위 있고 따뜻한 도덕적 리더고,어떤 1번은 비판과 분노에 갇혀 자신과 타인을 괴롭힙니다.그 차이를 가르는 것이 바로'발달수준(Levels of Development)’입니다.🟥 1번 유형(이상주의자)의 발달 구조1번은 “삶은 바르게 살아야 한다”는 확고한 신념을 갖고 있습니다.그 기준은 타인이 만든 게 아니라,자신이 스스로 쌓아올린 원칙과 윤리감입니다.그래서 1번은 성과보다는 정당성,사람의 평판보다는 내면의 채점표를 더 중요하게 생각합니다.타인의 시선을 신경 쓰는 것이 아니라“내가 나 자신에게 떳떳한가?”그 물음에..

오늘 아침,출근길에 차 안에 앉아 있는데갑자기 낯익은 압박이 밀려왔다.말 그대로 갑자기였다.원인을 딱 짚을 수 없는 종류의 긴장.눈앞에 뭔가 닥친 것도 아닌데속에서부터 “가기 싫다”는 감정이 올라왔다.무의식이 먼저 말한 거다."너 지금, 익숙한 위기 속에 있어."사실 요즘 나는꽤 바쁘다.아주 오랜 시간정체되어 있던 삶에서드디어 내 인생의 ‘길’이 보이기 시작했고,그 길을 따라 뭔가 해보고자여러 일을 동시에 시도하고 있다.예전 같았으면“지금 너무 잘하고 있어”라고 스스로 칭찬했겠지만오늘 아침은 달랐다.그 전조처럼 올라오는 압박감이나를 딱 붙들었다.순간 떠올랐다.몇 년 전,내가 감당하지 못할 일을 떠안았던 시기.내가 선택한 일이 아니었고,애초에 맞지도 않는 일이었지만어쩔 수 없이그걸 몇 개월간 책임져야 했던..

1. 성과는 쌓이는데, 마음은 왜 고장 난 것처럼 조용하지?뭐든 해낸다.남들이 못하는 거, 난 해낸다.근데.잘하고 있는데,왜 이렇게 허하냐.사람들은 “대단하다” 말하지만나는 그 말 듣고 5초 후면 또 다음 미션 찾고 있다.성과가 목적이 아니라인정이 보상이라 그런가.2. 3번은 늘 바쁘다. 아니, 바쁘게 만들어놓는다.일을 쉴 수가 없다.성공하지 않으면,쓸모없는 인간 같아서.남들이 날 좋아해 주는 이유가“내가 뭘 해냈기 때문”이라 믿는다.그게 아니면 아무도 나를 안 봐줄 거 같아서.그래서… 성과는 중독처럼 계속 만든다.3. 근데 아무도 안 봐줄 땐?그때 깨닫는다.“이 모든 걸 내가 왜 했지?”“내가 정말 원한 건 뭘까?”조용한 공허감.그게 3번의 진짜 그림자다.4. 묻고 넘어가자 – 성찰 질문요즘 나, 진짜..