나는 누구?(성공에 대한 강한 집착 : 성취가 3번유형)

2024. 1. 16. 04:44애니어그램이란?/에니어그램 유형 설명

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이제는 각 유형의 구체적인 모습을 알아보도록 하려고 한다.
아래의 내용을 보고 자신의 모습과 비교해보면서 자신의 유형과 맞는지 찾아보면 된다.
다만, 에니어그램이 어려운 이유가 겉으로 보이는 모습은 비슷하거나 실제로는 동일한 경우가 많지 않다는 것이다.  다시한번 예를 들면 나는 가슴형 3번이고 나의 장인어른은 장형 1번인데 똑같이 일 중독자이다. 게다가 MBTI도 나는 ESTP 성향으로 같아서 일에 대한 자세나 태도가 같아보인다. 그렇지만 이 둘의 의도가 서로 다른데 나는 성공적인 결과를 얻어내는데 있고 장인어른은 일이 완벽하게 처리되는 것에 있다는 것이다. 이것은 스스로 자신을 자세히 살펴봐야 알 수 있는 부분이기 때문에 천천히 아래의 내용을 직접 생활해 보면서 느끼는 것이 중요하다. 


 그리고 구체적인 에니어그램 탐색에 들어가기전에 몇가지 팁이나 주의할 점이 있다. 
1. 다른사람의 에니어그램을 판단하지 않는다. 

  - 이것은 절대적으로 중요하다. 에니어그램은 자신의 인생여정을 훑어가며 찾아야 한다. 그리고 한번에 찾아지지 않는 경우도 많다. 실제로 여러 유형 중 3번 유형들이 자신의 유형 찾기를 가장 헤멘다. 그리고 찾아가는 여정 자체가 당사자에게 큰 도움이 된다. 특히, 자신의 자녀와 부부간에는 더더욱 신중하게 접근하고 각자가 찾아낸 번호를 존중해주고 경험하면서 찾아가는데 도움이 되는 역할을 해주어야 한다. 

2. 각 유형의 우열은 존재하지 않는다. 

 - 모든 사람에게 긍정적, 부정적 성향이 있을 뿐만 아니라 집착이 있고 연약함들도 있는 것이다. 자신의 존재를 찾아가며 스스로를 이해하고 소중히 여기는 과정으로 이해하면 된다. 

3. 유년기, 소년기 시절의 모습을 떠올려 사용하면 더 쉽게 찾을 수 있다. 

- 어릴수록 본능적으로 행동한다. 순수하게 자신의 모습을 그대로 드러내는 때에 보다 더 자신의 방어기제나 회피, 그리고 집착과 같은 모습들이 더 잘 나타난다. 

4. 긍정적인 모습보다는 부정적인 모습에 더 집중을 하는 것이 좋다. 

 - 에니어그램은 자아를 발견하고 이해하고 더 나아가 여러가지 부정적인 모습들을 어떻게 하면 긍정적인 성향으로 발전을 시켜나갈 것인가에 그 목적이 있다. 


성취가에게 성공은 슈퍼히어로의 망토와 같다. 이 망토는 자신감을 부여하고, 모두의 시선을 잡는 빛나는 상징이다. 즉, 성공은 그들을 더 높이 날게 해주는 마법의 날개이다. 🦸‍♂️✨🏆

 
에니어그램 3번 유형: 성취가 (Achiever)

1. 긍정적 성향
   - (1) 목표를 잘 세운다 - 계획을 잘 세우고 따른다.
   - (2) 자신감이 많다 - 자기 자신을 믿고 자신감을 보여준다.
   - (3) 열심히 일한다 - 일에 열정을 갖고 노력한다.
   - (4) 사람들을 잘 이끈다 - 리더십이 있고 다른 사람들을 잘 도와준다.
   - (5) 성공을 중요시한다 - 성공을 향해 노력하고 중요하게 생각한다.
   - (6) 에너지가 넘친다 - 활동적이고 에너지가 많다.
   - (7) 효율적이다 - 시간과 자원을 잘 사용한다.
   - (8) 적응력이 좋다 - 새로운 상황에 잘 적응한다.
   - (9) 매력적이다 - 다른 사람들이 좋아하는 성격이다.
   - (10) 동기부여가 강하다 - 자신과 다른 사람들을 잘 독려한다.

2. 부정적 성향
   - (1) 너무 일 중심이다 - 일 외에 다른 것을 소홀히 할 수 있다.
   - (2) 스트레스를 많이 받는다 - 일에 너무 집중하면 스트레스를 받는다.
   - (3) 가끔 거짓말을 할 수도 있다 - 성공을 위해 때때로 거짓말을 할 수 있다.
   - (4) 표면적인 관계를 가질 수 있다 - 진정한 친구보다는 일 관계를 중요시한다.
   - (5) 허영심이 있다 - 외모나 성공을 너무 중요하게 생각한다.
   - (6) 다른 사람의 평가에 민감하다 - 다른 사람이 어떻게 생각하는지 신경 쓴다.
   - (7) 진짜 감정을 숨길 수 있다 - 자기 감정을 잘 드러내지 않는다.
   - (8) 자기만의 시간이 부족하다 - 일에 치여서 자기 시간을 갖지 못할 수 있다.
   - (9) 비판에 민감하다 - 다른 사람의 비판을 힘들어한다.
   - (10)완벽주의가 있다 - 모든 것을 완벽하게 하려고 한다.

3. 집착
   - (1) 성공에만 집중한다 - 다른 것보다 성공이 제일 중요하다.
   - (2) 인정받고 싶어 한다 - 다른 사람에게 인정받고 싶은 마음이 크다.
   - (3) 이미지를 중요하게 생각한다 - 어떻게 보이는지 많이 신경 쓴다.
   - (4) 목표에만 매달린다 - 목표를 이루기 위해 다른 것을 희생할 수 있다.
   - (5) 바쁘게 지낸다 - 항상 바쁘게 일하고 쉬지 않는다.
   - (6) 결과에 집착한다 - 결과가 좋아야 만족한다.
   - (7) 경쟁을 좋아한다 - 다른 사람과 경쟁하는 것을 좋아한다.
   - (8) 높은 기준을 가진다 - 자기 자신과 다른 사람에게 높은 기준을 가진다.
   - (9) 끊임없이 일한다 - 쉬지 않고 계속 일한다.
   - (10) 외모에 신경 쓴다 - 외모를 중요하게 생각하고 관리한다.

4. 회피
   - (1) 실패를 피한다 - 실패를 겁내고 피하려고 한다.
   - (2) 비판을 피한다 - 다른 사람의 비판을 받기 싫어한다.
   - (3) 부정적인 생각을 피한다 - 부정적인 것을 생각하지 않으려고 한다.
   - (4) 감정을 숨긴다 - 자기 진짜 감정을 다른 사람에게 보이지 않는다.
   - (5) 취약점을 드러내지 않는다 - 자기 약점을 숨긴다.
   - (6) 갈등을 피한다 - 다른 사람과 싸우는 것을 싫어한다.
   - (7) 진정한 자신을 피한다 - 자기 진짜 모습을 숨기고 다른 모습을 보여준다.
   - (8) 불안정을 피한다 - 불확실한 상황을 싫어한다.
   - (9) 강점만 보여준다 - 자신의 강점만을 강조한다.
   - (10) 취약한 부분을 인정하지 않는다 - 자신의 약한 부분을 인정하기 힘들어한다.

5. 방어기제
   - (1) 자신을 과시한다 - 자신의 성공과 능력을 자랑한다.
   - (2) 강해 보이려 한다 - 항상 강하고 능력 있는 모습을 보여준다.
   - (3) 자기 최고라고 믿는다 - 자신이 최고라고 생각한다.
   - (4) 능력을 과시한다 - 자신의 능력을 다른 사람에게 보여준다.
   - (5) 성공 이야기를 한다 - 자신의 성공 이야기를 자주 한다.
   - (6) 자랑스러워 한다 - 자신의 성취에 자랑스러워 한다.
   - (7) 자기 방어적이다 - 자신을 지키려고 한다.
   - (8) 겉모습을 중요시한다 - 겉으로 보이는 것을 중요하게 여긴다.
   - (9) 목표 달성에 집중한다 - 목표를 달성하는 데 집중한다.
   - (10) 문제를 숨긴다 - 문제가 있어도 숨기려고 한다.

6. 내적 성장을 위한 방향 제시
   - (1) 진짜 감정에 집중한다 - 자기 진짜 감정을 알고 표현한다.
   - (2) 완벽하지 않아도 괜찮다고 생각한다 - 완벽하지 않아도 되는 것을 받아들인다.
   - (3) 다른 사람의 의견을 듣는다 - 다른 사람의 말을 경청한다.
   - (4) 자기 자신을 사랑한다 - 자기 자신을 있는 그대로 받아들인다.
   - (5) 성공 외의 것들을 중요하게 여긴다 - 일 외의 다른 것들도 중요하게 생각한다.
   - (6) 스트레스 관리를 한다 - 스트레스를 잘 관리하고 쉬는 시간을 가진다.
   - (7) 진정한 관계를 만든다 - 진실한 관계를 맺으려고 노력한다.
   - (8) 자기 자신을 알아간다 - 자기 자신을 더 잘 알아가려고 한다.
   - (9) 내적 가치에 집중한다 - 겉모습보다는 내면의 가치에 집중한다.
   - (10) 비판을 받아들인다 - 다른 사람의 비판을 겸허하게 받아들인다.

(질문이 있으시면 댓글로 문의해주세요.)

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